Conheça o nosso conceituado curso de técnicas de memorização

Conheça o nosso conceituado curso de técnicas de memorização

Saiba como treinar e melhorar a sua capacidade de memorização

Você está com dificuldades de lembrar fatos ou acontecimentos recentes? Você está com dificuldades nos seus estudos? Você esquece facilmente das matérias  que você leu ontem ou faz pouco tempo? Se você por acaso tem esse tipo de problema, não se preocupe, pois a maioria das pessoas possui o mesmo tipo de problema que você tem hoje em dia.

Nós estamos vivendo em um mundo globalizado onde tudo ocorre rapidamente, seja o surgimento de novas tecnologias, cobranças no trabalho, enfim, como você mesmo sabe, a tradicional correria do mundo moderno e globalizado. As pessoas estão trabalhando mais, fazendo horas extras seguidamente para assim complementarem os seus baixos salários já corroídos pela inflação galopante.

O mundo moderno e globalizado como todos nós já sabemos, nos impõe um ritmo de vida muito corrido, sob cobranças e muita pressão nos nossos empregos principalmente, fazendo assim com que tenhamos um esgotamento físico e mental.

Esse é considerado um sintoma normal e muito comum nas pessoas que estão passando por um momento de estresse devido ao excesso de atividades e tarefas das nossas vidas cotidianas.

A falta de memória é um problema grave, pois ela atrapalha a nossa capacidade de aprendizado, principalmente de quem precisa fazer cursos, se preparar para concursos, vestibulares, faculdades, enfim, estudar.

É muito comum as vezes, nós lermos um jornal, um livro, uma revista ou até mesmo uma matéria sobre cursos ao qual estamos fazendo e logo em seguida, não lembrarmos mais, fazendo assim, com que tenhamos que ler novamente para assimilarmos.

Essa situação além de se tornar muito estressante, tem o poder de colocar a nossa auto-estima para baixo.

Uma boa orientação para amenizar ou resolver esse tipo de problema segundo especialistas, é relaxar ao chegar em casa após o trabalho. Fazendo uma hora de relaxamento diário antes de dormir e tomar um chá relaxante é uma ótima maneira de acabar com o estresse.

Fazendo essas coisas seguidamente, com certeza irá melhorar a sua vida, fazendo assim, com que o seu quadro de estresse diminua.

Depois, para resolver o tradicional problema de memorização, existem técnicas e soluções para você então resolver ou diminuir esse problema que vem atrapalhando a sua vida ao longo do tempo.

Existem hoje em dia, cursos de memorização onde você deverá seguir passo à passo as técnicas descritas por profissionais ligados à área da saúde, para então, melhorar a sua capacidade de memorização e o seu aprendizado.

Agora, veja algumas dicas simples que você poderá usar para exercitar a sua memória.

- Tente mudar a sua maneira de olhar.

- Modifique a sua rotina, troque o relógio de pulso no lado direito, vista as   suas roupas de olhos fechados e escove os dentes com a outra mão.

- Faça a associação dos sentidos, como por exemplo, associar cheiro e sons. Escolha um perfume e uma música ao qual você goste.

- Ative o seu tato e o seu paladar. Estimule o seu paladar com comidas diferentes e saiba distinguir frutas pelo cheiro.

- Procure renovar sempre. Um bom exercício é andar pela casa de trás para frente.

- Faça um novo trajeto para ir aos seus lugares cotidianos, tipo supermercado, academias e outros lugares.

 - Procure fazer novas amizades.

Essas são algumas dicas de exercícios simples que poderão ajudar à você estimular a sua memória.

Portanto, chega de sofrer e conheça as nossas avançadas técnicas de memorização e acesse o nosso site para maiores informações clicando aqui e boa sorte e sucesso!